Mocny Poranek
Owsianka z chia i malinami – błonnik, który stabilizuje cukier i podkręca metabolizm od świtu.
Jedz lekko, żyj pełnią
Mental Ready łączy nowoczesną dietetykę z lokalnymi smakami, abyś codziennie zasilał komórki energią i utrzymywał umysł w optymalnej formie.
Zacznij teraz
Trzy punkty dnia
Zrównoważone Południe
Sałatka z komosą, jarmużem i pestkami dyni – roślinne białko plus pakiet antyoksydantów w jednym talerzu.
Spokojny Wieczór
Krem z amarantusa i wiśni – tryptofan i magnez wspierają głęboki, regenerujący sen.
Opinie społeczności
Często zadawane pytania
Ile nowych przepisów pojawia się tygodniowo?
W każdą środę publikujemy świeży pomysł na szybki, zbilansowany posiłek.
Czy wasze dania są odpowiednie dla wegan?
Większość tak — oznaczamy je ikoną „V”. Produkty mleczne zastępujemy tofu lub napojami roślinnymi.
Gdzie mogę was odwiedzić?
ul. Bolesława Prusa 9, 81‑759 Sopot, Polska.
Zadzwoń +48 784 302 519 i umów się na konsultację.